Como regla general, una persona encuentra dolor en el área de los talones y, de hecho, en las plantas de los pies en general, cuando tiene que caminar durante mucho tiempo. A veces, el dolor en el talón comienza de repente y sin razón aparente. ¿De dónde vienen? ¿Y en qué casos necesita ver a un médico?

Estas preguntas se pueden clasificar como comunes y, por lo tanto, simplemente es necesario responderlas. Afortunadamente, la medicina está lista para satisfacer la lejana curiosidad de los que se enfrentan a tales manifestaciones.

Causas del dolor en el talón

A veces, el dolor en los talones y, a veces, todo el pie, tienen causas completamente naturales. Entonces, por ejemplo, si recientemente compró zapatos nuevos y está empezando a usarlos, es extremadamente raro evitar ciertos problemas. Puede haber callos, dolor y fatiga rápida de las piernas. Después de todo, no siempre es posible elegir con precisión su tamaño, y el material áspero puede afectarlo. Sin embargo, tales casos no son críticos: las piernas pasan con bastante rapidez, los zapatos están desgastados o la persona se niega. Y todo vuelve al punto de partida.

Algunas veces el dolor ocurre debido a los tacones altos. Si nota que la pierna se hincha sistemáticamente después de esos zapatos y se produce dolor, es mejor elegir un tacón más bajo o abandonar por completo ese estilo. Después de todo, la salud es más cara.

Hecho interesante: el uso de tacones afecta negativamente no solo el pie, sino también la columna vertebral.Por lo tanto, no debe ser demasiado celoso con este elemento de moda.

El trabajo de pie también conduce al dolor periódico. En este caso, debe elegir zapatos cómodos, esforzarse por encontrar tiempo para permanecer sentado al menos un poco, si es posible. De las otras causas simples de dolor en el talón, vale la pena señalar una situación en la que una persona pasa un día completo de forma activa, aunque antes llevaba un estilo de vida sedentario.

Tal cambio brusco causa dolor, porque el cuerpo simplemente no está adaptado a las cargas, destetado de ellas. Después de todo, si una persona camina un poco y se sienta principalmente, la capa subcutánea de grasa en los talones, que desempeña una función protectora, se vuelve más delgada. Después de todo, la naturaleza siempre se deshace de todo lo superfluo, no reclamado.

En cuanto a la grasa subcutánea que protege el talón, vale la pena hablar de ello con más detalle. A veces desaparece no solo debido a un estilo de vida sedentario. Si una persona ha perdido peso dramáticamente debido a una enfermedad o dieta, por ejemplo, esta capa también puede adelgazarse. En este caso, la sensibilidad de las suelas aumentará, se producirá dolor. Esta opción también debe ser considerada.

Más tacones pueden doler por callos o callosidades. Y por lo tanto, en primer lugar, vale la pena examinar el área del problema. Puede encontrar la causa de la molestia de inmediato.

Hablando de todas las razones anteriores, debe tenerse en cuenta que después del descanso, el dolor debe pasar. Si ella permanece después de un día o dos, es necesario ver un doctor. Después de todo, entonces podemos hablar de algo más serio.

¿Por qué puede doler el talón izquierdo con más frecuencia y más que el derecho?

Muchas personas han notado que la suela izquierda a menudo se cansa y duele más que la derecha. Y esto es bastante natural cuando se trata de personas diestras. El cuerpo humano está dispuesto de tal manera que la mano derecha tiene la mano derecha y el pie izquierdo. Esta inversión ocurre debido al cruce de nervios en el área pélvica. Además, tales cruces ocurren más de una vez; después de todo, en las personas diestras, el hemisferio izquierdo está liderando.

Sea como fuere, la pierna delantera recibe más estrés y sus problemas, incluido el dolor en el talón, a menudo se asocian precisamente con sobreesfuerzo y sobrecarga. Muy a menudo, el talón derecho duele debido a una caminata larga, un fuerte aumento en el peso corporal, una posición prolongada. La carga cae principalmente sobre ella. Pero, de nuevo, esto es cierto para los diestros. Para los zurdos, todo será exactamente lo contrario.

Casos patológicos de dolor en el talón.

Si el dolor no desaparece por mucho tiempo, o se siente con fuerza, podemos hablar sobre situaciones patológicas. Entonces un médico debe ser consultado. Un síndrome de dolor grave con sensaciones de dolor agudo y agudo ocurre con las lesiones. Debe tenerse en cuenta que el talón no es un solo hueso, es bastante complicado en estructura. Y a pesar de su capacidad para soportar cargas pesadas, todavía puede lesionarse.

A veces hay desplazamientos óseos, lesiones de ligamentos y tendones, que se extienden hasta el talón. También es posible obtener un hueso roto. En todos esos casos necesitas ver a un doctorLa automedicación es inaceptable aquí.Después de todo, las lesiones no curativas e incluso pequeños desplazamientos afectarán todo el sistema musculoesquelético, incluso la condición de la columna vertebral.

Además, las espuelas pueden causar dolor constante cuando se mueven. La parte posterior del pie es vulnerable, el área del tendón de Aquiles puede sufrir microtraumatismos frecuentes, lo que viola su estructura y provoca la osificación de ciertas áreas. Hoy en día, se tratan las espuelas, es necesario inscribirse en el médico y someterse a los procedimientos prescritos para olvidarse del dolor y la severidad para siempre.

Además, el dolor en el talón puede indicar gota, artritis, inflamación del área. Todas esas causas son reales y necesarias. ser examinado por un médicopara excluirlos. Los dolores patológicos en los talones no desaparecen solos, por lo tanto, es mejor no retrasarlo con una visita a un especialista.

Por lo tanto, los talones pueden doler por una variedad de razones, más o menos graves. Pero, en cualquier caso, si el dolor es intenso o no desaparece por un tiempo prolongado, debe consultar a un médico y ser examinado para encontrar su causa y recuperarse.